Ernährungsberatung

Vegetables and Fruit Heart Shaped

„Nicht nur das Gewicht definiert, ob wir uns gesund ernähren“

Zu Beginn der Ausbildung zum ganzheitlichen Ernährungsberater war die Anzeige auf der Waage ein entscheidender Massstab für die Auswahl meiner Lebensmittel. Im Laufe der Ausbildung wurden mir die Wirkungsweisen und Aufgaben der Ernährung erst richtig bewusst. Der wichtigste Faktor für unsere Gesundheit ist und bleibt die Ernährung. Diese soll individuell und ganz persönlich auf die körperliche Konstitution, die Lebensumstände, Bedürfnisse und Vorlieben angepasst sein.

Es gibt sehr unterschiedliche Ernährungsformen, doch keine einzige davon kann allen Menschen auf dieser Welt gerecht werden. Wichtig und richtig ist es, dass Sie Ihre persönliche Ernährungsform finden und leben, welche Ihnen gut tut. In persönlichen Gesprächen definieren wir gemeinsam die passende Ernährungsform für Sie. Gerne mache ich Sie mit der entsprechenden Form vertraut und begleite Sie ein Stück auf dem Weg in die gesunde Ernährung.

Beispiele von Ernährungsformen:

  • Vollwert-Ernährung
  • 5-Elemente-Ernährung
  • Trennkost-Ernährung
  • Blutgruppen-Ernährung
  • Makrobiotik-Ernährung
  • Ayurvedische-Ernährung

Geben Sie der Nahrung die Chance zu beweisen, welche Möglichkeiten in ihr stecken. Lassen Sie sich begeistern und stellen Sie die Weichen für ein gesundes Leben.

Fruits

 

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